close











寶寶成長日記 (第五週)
 
看到胎囊
 

若為子宮內受孕,可透過超音波在子宮內看到胎囊。胎囊內側有一被羊水包住的胚胎,長約0.5公分,但還無法從超音波中看見。

胚胎還是獨立個體,還未與母體連結,並且已具備腦部、脊椎和神經系統的雛形,心臟開始發育,發展出胎盤的雛形。



 






















媽媽身體和心理的變化 (第五週)
 
 孕吐
 

妊娠早期,由於體內荷爾蒙的作用及代謝的改變,會產生孕吐的狀況,快的人,在月經遲到數日時,就會感受到『害喜』,害喜是感受到來自寶寶的訊息的開始,一般人害喜的狀況有程度上的差異。

害喜症狀最常見的是嘔吐,通常會主要有食慾不振、噁心、嘔吐、飲食習慣改變等,通常在懷孕四、五個月後害喜症狀就會好轉。


 
提供以下可減少孕吐產生不適的方法
 

  • 少量多餐


  • 少吃油膩或是刺激性食物、選擇較乾燥或較易下胃的食物,液體食物在兩餐之間攝取


  • 按壓內關穴,內關穴位在兩手內側兩條筋腱之間,腕上三寸的部位


  • 症狀若過於嚴重,應儘速就醫,由醫師開處止吐藥方或是住院治療






















您所必須關心注意的狀況 (第五週)
 
子宮外孕
 

受精卵應該是在子宮著床,若是著床在子宮外的其他地方,稱作『子宮外孕』,子宮外孕以輸卵管最常見。

子宮外孕的症狀是在無月經後有輕微的不適,性器官會持續出血,產生突發性的下腹部疼痛,一旦腹腔內出血過多,會引起貧血或休克,嚴重會危及生命,因此,在初期可作超音波檢查,診斷是否子宮外孕。


 
Rh血型不相容
 

在產前檢查時,血液抽檢中會檢查母體是否帶有Rh因子,如果媽媽血液是Rh-,爸爸是Rh+,寶寶有可能繼承爸爸,而帶有Rh+,而和媽媽的血液不相容,如此一來,在母體內會形成抗體,排斥不相容的異物,而對下一胎產生不良的影響,所以,一旦發生Rh血型不相容時,醫生會為媽媽注射Rh免疫球蛋白,可以防止母體血液中形成抗體,以保護下一胎。

在極少數的狀況下,Rh-的媽媽會在懷孕時或產後產生抗體,為避免這種不確定的狀況,醫院會在第28週為媽媽施打Rh免疫球蛋白,若確定寶寶是帶Rh+因子,分娩後會再對媽媽注射一次Rh免疫球蛋白,Rh因子問題只會存在於媽媽血液是Rh-,寶寶是Rh+因子時,若媽媽血液是Rh+,寶寶是Rh-因子時,則沒有Rh血型不相容的問題。















產檢週記 (第五週)
 
及早確認懷孕事實的好處
 

懷孕早期,在胚胎著床的八週以內,最容易因為環境的影響而受到損害,所以及早明確診斷,才會有意識的保護自己,避免使寶寶受到傷害。


所以凡是有正常性生活的已婚女性,出現停經時,應該到醫院接受檢查,透過早期身體檢查能對自身狀況有一些了解,有遺傳病史或異常生育史者,透過絨毛培養及羊水細胞染色體檢查,可以及早確定胎兒是否有異常,早期有陰道炎者,亦可及時獲得治療,防止產後感染,所以若想有一個優質的寶寶,需從早孕期開始注意。















寶寶成長日記 (第六週)
 
看到心跳
 胎體外形像是小蝦米,顏面未完全發育,但隱約可見頭頸部、初期的大腦和胸腹部,兩側生出芽苞狀的四肢,下體的外觀像尾巴。血管生成,血液循環功能開始運作,可經由超音波看到胚胎的心跳,臍帶也逐漸形成。













 


媽媽身體和心理的變化 (第六週)


 
一般身體上的變化
 

乳房腫脹、乳頭及乳暈的顏色變深,乳頭也會變得比較敏感。



 













您所必須關心注意的狀況 (第六週)
 
懷孕期間日常生活要注意的事


  • 基礎體溫要繼續紀錄,從懷孕起的第一百天內,是最容易流產的時期,繼續紀錄基礎體溫,可預防流產的危險,體溫一旦下降,就有流產的可能,這時要馬上請教醫生。


  • 每餐吃飯前進行眼睛的指壓、耳朵的按摩以及髮際的按摩,使疲勞消除後再吃飯。


  • 懷孕期間,坐的時候,用三段式坐墊,把背脊挺直起來,姿勢散漫,會影響到寶寶,也是造成腰痛的原因,肚子愈大的時候愈要注意坐姿,因為愈接近產期,肚子挺出來,身體的重心會有所變化,造成背部、腰部產生重壓的負擔,所以保持正確的姿勢是很必要的。
    (三段式坐墊的做法 Step By Step)


    1. 準備3個坐墊,疊起來再坐,約12公分高。
    2. 坐墊要用繩子固定在椅子上,不讓它滑開,桌子也要配合身體高度,才會舒適。
    3. 讓臀部坐高,讓膝蓋、小腿自然傾斜,脊背伸直,下腹、肛門都要縮緊。
    4. 坐下時,腳趾尖、足底、腳跟都要用力使勁。


  • 走路姿勢,保持一直線,鞋跟不要超過2公分,但也不要低於2公分,放鬆肩膀,手部自然擺動。


  • 上廁所的時間,選擇一個可以從容不迫的時間,固定如廁,時間最好是選擇在早餐前。


  • 洗澡選擇淋浴,如前所述,懷孕前100天容易流產,淋浴比盆浴安全。


  • 絕對禁止在懷孕期間提重物,外出購物的時候,一次不要買太多東西,或者請家人陪同,不要太勞累。


  • 絕對禁止取高處的東西,很容易造成危險。


  • 懷孕100天內避免性生活。


  • 外出時,到光線強的地方,要戴上沒有度數的太陽眼鏡,看書、看電視時盡量不讓眼睛太疲倦。


  • 聽輕柔的音樂,觀賞美妙的圖片,胎教是很重要的,要隨時保持精神的安定。


  • 抽煙是絕對不行的,周圍的人也不應在孕婦身旁抽煙,對孕婦應有這種關心和體恤。


  • 室內的溫度保持在22℃至26℃是最恰當的,盡量使空氣流通,在家裡裝飾些花草,使氣氛輕鬆。


  • 懷孕期間會有打冷顫的情形,這時要注意不要讓背部及腰部著涼或發冷,準備熱水袋2個,感覺疲勞的時候,馬上躺下,將熱水袋1個放在腰部、1個放在背部,讓這兩個部位都覺得溫暖,腳裸若覺得冷的時候,要用熱水沖淋,然後再穿上長襪。


  • 外出時搭短距離汽車是可以的,但長程坐車就要避免,搭車宜避免顛峰時段的擁擠,腳踏車是絕對不能騎的。


  • 懷孕時喝少許酒是可以的,煩躁的時候喝少量的酒有助於消除煩躁。


  • 當肚子愈大的時候,體溫會逐漸上升,身體也會經常感到發熱,在房間內擺設觀葉植物,及將水桶盛水擺在房間的角落,並保持室內的通風,夏天時避免使用冷氣。














產檢週記 (第六週)
 
妊娠第六週或第一次檢查須包括下列檢查項目:
 

  • 問診: 家庭疾病史、過去疾病史、過去孕產史、本胎的不適症狀
  • 身體檢查: 體重、身高、血壓、甲狀腺、乳房、骨盆腔檢查、胸部及腹部檢查
  • 實驗室檢驗: 血液常規(WBC.RBC.Plt.Hct.Hb.MCV)、血型、Rh因子、VDRL、尿液常規、子宮頸抹片細胞檢驗
  • 一般檢查













寶寶成長日記 (第七週)
 
主要器官發展成形
 胚胎快要進入寶寶期,頭部像一團肉,朝尾巴彎曲,四肢形狀愈來愈明顯,呈蹼翼狀,而頭部器官,如眼、耳、鼻、口皆已發育成形,心臟的四個房室構造形成,可透過腹部超音波看到心跳。

 






























媽媽身體和心理的變化 (第七週)
 
一般身體上的變化
 

子宮底高度約10公分,羊水量大約20CC,陰道分泌物增加,害喜的程度加深,會有頭暈、頭痛、噁心、嘔吐、嗜睡、全身無力、容易倦怠、口水增多的症狀。


 
頭昏眼花
 在妊娠初期,行走一段路後,或是長時間站立,或突然站起來後會感到眼前發黑,嚴重的還會感到眼前發黑,站立不穩,產生這種問題的原因是因為在懷孕期間植物神經功能變得不穩,使血管調節功能受到影響,不能像未懷孕時根據人體的活動進行調節,維持大腦血液供應,加上血液集中在下腹部,使血液分布發生變化。

出現頭昏眼花時,要立即抓住身邊的東西,或躺下休息一會,平時不要突然站起,各種動作也不要太快,多休息。

如果頭昏眼花發生的次數頻繁,甚至休息也無法獲得改善,有可能是貧血、高血壓、心臟病、低血壓所造成,必須到醫院就診。
 
頻尿
 在孕期早期,子宮膨脹壓迫膀胱,會造成頻尿的狀況,屬於正常的生理變化引起的症狀,隨著妊娠時間的推移會自然消失,頻尿發生時的減輕辦法是控制水分和鹽分的攝取,而且有尿意時,不要憋尿,如果排尿時產生疼痛的現象,或是排尿後仍然有尿意,或是尿中帶血,有可能是膀胱炎,必須到醫院檢查。












您所必須關心注意的狀 (第七週)
胞狀畸胎
  俗稱『葡萄胎』,許多是由於有xx性染色體的受精卵,在其外側的絨毛組織異常增殖,於子宮中形成葡萄狀,是『絨毛性腫瘤』的一種,要及早進行手術將其取出子宮外,胞狀畸胎中有一種是『絨毛上皮腫』,會形成胎盤癌,一旦疏忽,有可能會從子宮、陰道、胎盤,移轉到腦、肺、肝臟等,造成即使手術後也有可能復發,要定時接受檢查,一般只要發生一次,下次懷孕時,便不會再出現。










產檢週記 (第七週)
 
到醫院做第一次產前檢查






















寶寶成長日記 (第八週)
 
四肢發育完成
 胚胎形成人形的樣子,寶寶眼睛有一層薄薄的眼皮,外耳即嘴巴的輪廓成形,並且心臟血管系統發展更周全,四肢的發育大致完成。
 
四肢發育完成
 由生理性分析,人腦分成左右兩個半球,中間由神經纖維連結,兩個半球的功能各異,左半球具有語言、抽象思維、邏輯推理、分析的功能,主宰說話、閱讀、寫作、計算、回憶和時間感覺等活動,而右半球具有處理整體形象、空間概念、鑑別幾何圖形、感知音樂旋律、模仿的功能,主宰想像、直覺、理解、形象記憶、情感、意志、態度等。

結合胎教來看,妊娠第8週後寶寶的腦半球開始分化,可以開始對寶寶做語言功能刺激,媽媽每天起床及入睡前,閱讀一篇優美的文章,保持愉悅的心情去領略文章的意境。


 






























媽媽身體和心理的變化 (第八週)
 
一般身體上的變化
 

子宮約10公分大小,脹大的子宮壓迫膀胱與盲腸,造成頻尿、排便感、腰酸及下腹痛等現象,皮膚因荷爾蒙變化而產生改變,頭髮容易長長,指甲易折斷,膚質改變、刷牙時容易牙齦出血。


 
便秘
 平時女性就容易便秘,在懷孕後,身體變得沉重,更容易便秘,引起便秘的原因包括變大的子宮會壓迫胃腸,妊娠激素會使腸的活動變弱,早孕反應而不能充分進食,以及運動不足等,都會使通便情況不好。

若有持續便秘的狀況,會影響情緒和食慾,而且身體不能將廢物按時排出體外,會影響到寶寶的發育,所以在平時要多攝取含粗纖維的蔬菜和水果,每天定時排便,做些適當的運動,如散步,生活規律,可防止便秘。

在便秘嚴重時,應去醫院就診,亂服瀉藥或是灌腸,則有引發早產及流產的危險。
 
下肢抽筋
 下肢抽筋是孕期最常見狀況,夜間發生較多,應注意維生素D的缺乏。

















您所必須關心注意的狀況 (第八週)
 
孕期自我監護
 孕期自我監護非常重要,可以保護母體和胎兒的健康,自我監護的內容包括觀察子宮高度、胎動和胎心音的變化,一旦出現異常,立刻就診。
 

  • 子宮高度:子宮高度和妊娠的月數有關,子宮的變化,子宮的容積,未孕時約5毫升,至足月妊娠時達5000毫升,增加1000倍,子宮大小,未孕時7×5×3公分,足月妊娠時35×22×25公分,子宮重量,未孕時50克,足月妊娠時1000-1200公克。


  • 胎動:胎動是寶寶的肢體的運動,從懷孕第三個月起,寶寶的肢體會開始出現運動,但十分微弱,甚至無法感受到,到懷孕4-5個月後,才會逐漸感到腹中有撞動感,隨著寶寶的成長,胎動會愈來愈明顯,次數會逐漸增加懷孕,7-8個月時最活躍有時胎動時會看到腹部形狀改變,接近臨產時,胎頭下降入盆,胎動次數會減少。


  • 胎心音:胎心音在懷孕18-20週就可以用聽筒在腹壁聽到,胎心音就如同手錶的『滴答』聲,但速度較快,約每分鐘120-180次,聽胎心音時,需與子宮血管雜音及臍帶雜音區別,後者會與媽媽的脈搏一致,比胎心音慢,聽胎心音的位置,在寶寶的背部區域聽得最明顯,如果需要,可以自己買個聽診器,學會自己聽胎心音,隨時監護寶寶,同時也會感覺到與寶寶的距離更接近。













產檢週記 (第八週)
 
例行產檢,包括:


  • 問診內容:本胎的不適症狀,如水腫、靜脈曲張、出血、腹痛、頭痛等。
  • 身體檢查:體重、血壓、腹脹(宮底高底)、胎心音、胎位。
  • 實驗室檢查:尿蛋白、尿糖。
  • 超音波檢查。
  • 特殊檢查項目:地中海型貧血產前篩檢


以上實用的資訊來自於媽咪Go!


 

arrow
arrow
    全站熱搜

    sharonibaby 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()