| 寶寶成長日記 (零至三週) | ||
 | 生命的初始 | |
| 精子進入陰道後，向子宮內移動，進入子宮內等待卵子，卵子由卵巢排出，通過輸卵管的『拾卵』作用，精子與卵子相遇結合為一個新的個體，稱為受精卵，這個結合的過程就是寶寶生命的開端。 受精卵藉由輸卵管絨毛的擺動進入子宮，細胞內部開始急遽的變化，細胞不斷分裂，受精後的第三天，受精卵的體積增大八倍，外形如桑椹，這是早期囊胚，受精後的第四天，早期囊胚進入子宮腔，繼續發育成晚期囊胚，在受精後的六到七天，晚期囊胚需要安家，經過定位、黏著和穿透三個階段，進入子宮內膜，吸收母體的營養而發育成長，稱之為『著床』，完成懷孕的第一步 。 受精卵著床後，胚胎為白色透明小體，外形大致分為頭尾兩部，全長不足1公分，重約1克，心臟及神經血管的原形開始產生，在受精後的三週後會出現心跳及血液循環。 | ||
| 胎教：避免外來的刺激 | |
妊娠的第一個月是寶寶已經在腹中，而媽媽尚未注意到的時期，即使到醫院檢查也無法發現明顯的妊娠反應，從這個誰都不清楚的時期，到妊娠的第三個月左右，事實上是寶寶一生中最重要的時期。 | ||
| 給媽媽的話 | |
| 妊娠初期對寶寶來說是非常特別的時期，此期的胚胎雖然極小，但心臟、神經等身體重要器官都已初具原形，早期胚胎對放射線及毒化物質極其敏感，懷孕的媽媽要特別小心及注意，如果已有懷孕計畫的媽媽們要戒掉傷害寶寶發育的不良習慣，此時的胚胎非常嬌嫩，過於激烈的動作會誘發流產。 | ||
媽媽身體和心理的變化 (零至三週) | ||
| 一般身體上的變化 | |
| 在這個階段，媽媽通常不會知道自己已經懷孕，即使做婦科檢查也不易發現，不過由於體內激素濃度升高，體溫會出現偏高。每天早晨持續記錄基礎體溫，如果高溫（三十七度前後）持續兩週以上，則有可能是懷孕了。記錄基礎體溫的方法必須是至少睡足四到六小時，在醒來時，將婦人體溫計（水銀式，不可是數據式，一般藥房都可購買到）放入口中，注意在測量時不可移動身體。 | ||
| 您所必須關心注意的狀況 (零至三週) | ||
| 預產期是在什麼時候？ | |
將最後一次月經的月份減3，就是寶寶的出生月數，把最後一次月經第一天日期加上7，就是寶寶的出生日期 | ||
| 例題：最後一次月經是5月13日開始 (5－3=2) (13＋7=20) 所以，預產期是在次年的2月20日 | ||
| 產檢週記 (零至三週) | ||
| 在0-3週，媽媽很難察覺到自己已經懷孕了，雖然如此，在這個階段，最好能建立產前檢查的觀念。 | ||
| 產前檢查的目的 | |
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| 產前檢查時間 | |
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| 初診檢查項目 | |
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| 複診檢查項目 | |
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| 寶寶成長日記 (第四週) | ||
| 呼吸系統形成 | |
| 胚胎在懷孕第四週，呼吸系統開始發育。 | ||
| 給媽媽的話 | |
一旦確定懷孕，在妊娠之初，授精卵著床，胎盤尚未形成，應避免性生活，性交會引起子宮收縮、充血，造成流產。 | ||
| 媽媽身體和心理的變化 (第四週) | ||
| 一般身體上的變化 | |
| 在這個階段，媽媽也許會感覺到下腹有點疼痛，像月經來潮前的症狀。 | ||
| 您所必須關心注意的狀況 (第四週) | ||
| 懷孕期間體重的控制 | |
懷孕期間體重控制的範圍，以增加10-14公斤最為恰當，體重較重的媽媽懷孕期間，不可以減重，會影響寶寶的發育，但每日攝取的熱量不宜過多。 | ||
| 產檢週記 (第四週) | ||
| 及早作妊娠反應檢查，『好像已經懷孕了』 | |
一旦月經比預定晚十天以上，身為女性，一定要考慮到是否已經懷孕，妊娠的第二個月約正好是檢查的時機。 | ||
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