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寶寶6個月大了，不少爸爸媽媽都會開始傷腦筋，該餵寶寶吃什麼副食品才好？牙醫師提醒，不少主打「快速吸收、也避免吐出」的精緻軟食，因為可以讓寶寶無須咀嚼直接吞入，似乎可以吸收到最好的營養，而廣受好評，卻可能使寶寶缺乏咀嚼訓練，反而造成牙弓與齒列發育遲緩受限，一旦牙弓過於狹小，恐導致未來恆齒越長越亂，甚至暴牙。

現代爸媽重視營養均衡，對於嬰兒的副食品，總是千挑萬選，不過，牙醫師警告，有些容易ＮＧ的副食品，最好先不要給寶寶吃，以免雖然添了營養，卻賠上齒列雜亂的代價。

台中開業牙醫師林克承表示，除了遺傳、體質因素，臨床觀察發現，有越來越多幼兒的口顎發展不全，可能跟嬰兒副食品挑選出錯息息相關，尤其是那些越精緻、越不需要咀嚼的軟食，過度保護，反而揠苗助長。

因為寶寶在生長過程中，若缺乏咀嚼訓練，可能造成牙弓與齒列發育遲緩受限，牙弓過於狹小，未來較大顆的恆齒就沒有足夠空間生長，像停車場一開始就蓋了太小，恆齒越長越擁擠、越長越亂。

林克承指出，口顎功能不佳也可能延伸出更多種文明病，包括用口呼吸、鼻過敏、氣喘、顳顎關節症候群、過動、注意力不集中等病症，家長不可不慎。

林克承說，2至8歲的乳牙期與換牙期是口顎牙弓生長的關鍵時刻，骨頭尚未定型，為避免孩子日後咬合不正，或出現齒列雜亂等問題，目前可以預防引導矯正，透過一種肌肉骨骼訓練的軟性維持器，最小2歲起，讓幼兒開始含著，進一步訓練骨骼、肌肉、臉頰、舌頭等軟組織的生長，幫助口顎齒列正確發展。

不想孩子長大一口亂牙，林克承也提醒，家長還要留心改掉吸奶嘴、吸手指、咬指甲等壞習慣，適度調整幼兒飲食軟硬，從小訓練牙弓生長與發育，讓牙齒整齊生長、咬合更加正確，並定期給牙醫師檢查。