健康醫療網／李義輝報導 2012/11/08
台灣小兒過敏比率相當高，許多家長以為，長大之後，過敏疾病自然就會變好。不過，國內外研究發現，具有過敏體質的小朋友如果沒有妥善控制，比較容易過動、注意力不集中，影響學習成績。
臺北市立聯合醫院仁愛院區小兒科主治醫師張詠森指出，目前正值季節交替，門診過敏兒比率明顯增加，症狀包括鼻塞、鼻癢、眼睛癢、鼻水流個不停，有些則會起紅疹，皮膚乾燥脫皮。
張詠森表示，氣喘、過敏性鼻炎、異位性皮膚炎都屬於文明病，盛行率越來越高，其中又以住在都市裡的孩子特別容易有過敏體質。由於人數眾多，以致許多家長掉以輕心，不當一回事。
國內外許多醫學文獻證實，過敏疾病如放任不管，體內發炎情況逐漸加劇，勢必影響睡眠品質。以異位性皮膚炎為例，研究顯示，有超過一半的小朋友會因此睡得不好，尤其當皮膚搔癢發作時，睡不好比例更上升至86%。
國外研究發現，有睡眠問題的小朋友比較容易出現注意力不集中、過動、行為異常以及學業表現較差。德國一項研究就發現，在嬰幼兒時期，即罹患異位性皮膚炎合併睡眠不好的小朋友，到了10歲時，出現情緒問題的機率是同齡兒童2.63倍。
臺北市立聯合醫院仁愛院區與台大醫院合作研究顯示，六成異位性皮膚炎孩童睡不好，需要較長時間入睡，睡眠效率也較差。皮膚狀況越糟，則睡眠狀況也就越差。
張詠森提醒家中有過敏兒的家長，應該確實控制孩子的過敏症狀，陪同就醫。若能將過敏病控制得好，睡眠狀況也會隨之改善。平常應常換洗床單被套，不要讓孩子與絨毛娃娃睡在一起。避免讓孩子飲用紅茶、奶茶、可樂等含咖啡因的飲料。
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